Pri výbere okien a dverí sa väčšinou zameriavame na to, ako svetlo prenikajúce do interiéru ovplyvní vnútornú teplotu v domácnosti. Často však zabúdame, že dostatok prirodzeného svetla je kľúčový pre našu psychiku aj fyzickú kondíciu. To je dôležité obzvlášť v tomto ročnom období, kedy sa dni skracujú a prirodzeného svetla ubúda. Aké typy svetla existujú, koľko ho potrebujeme a ako na denné osvetlenie budov myslia slovenské normy?
Poznáte to – keď zasvieti slnko, zlepší sa nám nálada a máme viac energie. Nie je to náhoda, svetlo totiž ovplyvňuje biorytmus, zvyšuje výkon a zlepšuje psychiku. Je však rozdiel, či ide o umelé alebo prirodzené svetlo, pretože niektoré pozitívne vlastnosti má iba denné svetlo. Preto je z hľadiska komfortu bývania aj nášho zdravia vhodné venovať zvýšenú pozornosť voľbe ideálnej veľkosti okien aj dverí a ich optimálnemu zaskleniu.
